わき腹が気になる！

代謝症候群の要因として、運動不足が挙げられます。
運動は、脂肪を効率よく燃焼し、血液の循環をよくする働きがあるんじゃ。
代謝症候群に関わる症状を予防する上で、運動は欠かす事のできん大事な行動じゃ。
運動する事で、人間は体調を整えるのじゃ。

じゃけどな、近年の若年層はあまり運動をしなくなっとるようじゃ。
ゲームが多様化し、携帯でメールを打つ事に没頭するようになった昨今、運動っちゅう選択肢は娯楽から徐々に消えつつあるんじゃ。
そうなってしまうと、自主的に代謝症候群の予防としてランニングやらなんやらの運動をする、っちゅう意識がねー事にゃー、中々運動をする機会はねーかもしれん。
せーじゃけど、学校で強制的（？）に体育やらなんやらの授業が行われる間はまだえーじゃけど、社会人になったら、運動をする機会はうちで作らなけりゃーならなくなるんじゃ。

運動は代謝症候群の予防策っちゅう捉え方もできじゃが、基本的にゃー人間のライフスタイルの中に自然に組み込まれてしかるべきもんじゃ。
よって、代謝症候群を予防する為に運動するっちゅうより、日常生活の中で普通に行われとるべき事じゃったはずじゃ。
じゃけどな、せーができなくなった事で、代謝症候群っちゅう病気が蔓延したといえます。

運動不足は現代人が抱える深刻なもんでーじゃ。
せーが、代謝症候群っちゅう一つの形となって表面化したといえるかもしれん。